美术集训暑假班：如何培养良好的学习习惯

一、时间管理方面

1. 制定详细计划

每天根据集训课程安排，制定自己额外的练习计划。例如，早上可以安排1

2小时进行素描基础练习，如线条、几何体结构的练习。可以将练习内容细化到每个时间段，像8:00 - 9:00画线条，9:00 - 10:00画单个几何体等。

给休息和调整留出合理时间，避免过度疲劳。每练习1

2小时，安排10 - 15分钟的休息时间，活动一下身体，放松眼睛。

2. 严格遵守时间表

把制定好的计划当作一种约定，尽量不拖延。可以使用闹钟或手机提醒功能，确保每个时间段的任务按时开始和结束。比如，当闹钟响起提醒下一个练习任务开始时，要迅速调整状态进入到新的练习内容中。

二、学习态度方面

1. 保持专注

在练习时，排除外界干扰。如果集训教室比较嘈杂，可以使用降噪耳机听一些舒缓的纯音乐（但不要被音乐分散太多注意力）来屏蔽外界声音。

每次练习设定一个小目标，比如在这一个小时内完成一幅人物速写的轮廓勾勒，专注于这个目标，尽量不去想其他事情。

2. 积极主动

主动向老师请教问题，不要害怕自己的问题幼稚。比如在色彩练习中，如果对色彩搭配总是把握不好，可以在课间休息或者课后专门找老师询问原理和改进方法。

主动观察周围优秀同学的作品和学习方法，借鉴他们的长处。例如看到同组同学在构图方面有独特的技巧，可以主动交流学习。

三、作品整理与反思方面

1. 整理作品

每天集训结束后，将当天的作品按照类型（素描、色彩、速写等）进行分类整理。可以使用文件夹或者画册来保存作品，方便日后查看对比。

给作品标注日期和练习主题，这样可以清楚地看到自己在不同时间段的进步情况。

2. 反思总结

每周抽出一定时间（比如周末晚上1

2小时）对本周的作品进行回顾。分析自己在哪些方面有进步，哪些方面还存在不足。比如在素描中，发现自己对人物五官的刻画不够细腻，就要思考是观察不够细致还是技巧运用不到位的原因。

根据反思结果制定下周的改进计划，重点针对自己的不足之处进行练习。